E vara si chiar daca nu ai intrat in concediu, cel putin o data pe saptamana trebuie sa iti faci timp doar pentru tine! Avand in vedere ca ai nevoie sa scapi de stres, sa te relaxezi si sa te mentii in forma, noi iti recomandam tenisul.

Te sfatuim sa practici tenisul, fiind sportul care imbina toate caracteristicile femeii moderne: eleganta miscarilor, cu forta fizica si perseverenta.

TeniSShop.ro vine in ajutor jucatoarelor incepatoare, cu cateva sfaturi utile, pentru a ne asigura ca vor alege racheta si echipamentul potrivit.

Trebuie sa ai in vedere cateva criterii in alegerea rachetei, printre cele mai importante fiind suprafata si greutatea rachetei.

Daca te numeri printre incepatoare, ar fi bine sa iti alegi o racheta cu o suprafata mai mare de 105-110 inches, fiind mai usor manevrabila.

O suprafata mai mare ofera o zona mai mare de lovire a mingii (sweetspot), deci sanse mai multe sa executi o lovitura mai buna. De exemplu, ai putea opta pentru un Head Ti.3000 Cool Earth sau Wilson Us Open.

O suprafata mica de lovire se adreseaza jucatorilor de nivel avansat, care cauta un control sporit, in timp ce suprafetele mari sunt recomandate incepatorilor sau jucatorilor sub medie, care au nevoie de un “sweetspot” mai mare. Printre rachetele cu o suprafata mai mica de joc (100 – 105 inches) poti opta pentru Head Nano Ti Elite, Babolat Reflex 105 si multe alte modele, pe care le poti gasi pe teniSShop.ro.

Dupa cum spuneam mai sus, greutatea unei rachete de tenis este foarte importanta, de ea depinzand stabilitatea si controlul, care sunt mai sporite cu cat o racheta are o greutate mai mare, in timp ce o racheta de tenis mai usoara este asociata cu o putere mai mare si cu o manevrabilitate mai eficienta.

Cu cat racheta de tenis este mai grea, cu atat se deformeaza mai putin in timpul loviturii si transmite in brat mai putine vibratii, fiind mult mai stabila.

Chiar daca nu vrei sa faci performanta, ar fi mai indicat sa-ti achizitionezi propria ta racheta, pe care sa o personalizezi dupa necesitatile si bunul tau plac. Daca ti-ai propus sa nu cheltui prea mult pentru echipament noi iti spunem ca preturile incep de la 130 lei pentru o racheta de incepatori.

Cele dintre voi care nu gasesc disponibil un partener sau o partenera de joc , pot sa-si achizitioneze un tennis trainer, sa il fixeze pe sol, in parc, la iarba verde si sa exerseze singure.

Bineinteles, poti alege sa iti inchiriezi o racheta direct de la clubul sportiv unde mergi sa joci. Nu te astepta, insa, sa simti o fuziune perfecta cu aceasta, gripul sa aiba o aderenta potrivita la palma ta, sa ti se potriveasca marimea manerului sau ca racheta sa aiba greutatea si balansul potrivit fortei tale.

Nu ramane decat sa iti pui echipamentul de sport, sa iti rezervi o ora la cel mai apropiat teren de tenis si sa-i dai drumul jocului!